Помощь в трудной ситуации

Телефон доверия для детей, подростков и их родителей

Время работы: расписание для каждого региона на официальном сайте (https://telefon-doveria.ru/#timetable)

Как связаться: по телефону +7 800 2000-122

Общероссийский телефон доверия, по которому психологи окажут психологическую поддержку и подскажут, как выйти из трудной ситуации.

Центр экстренной психологической помощи МЧС России

Время работы: круглосуточно

Как связаться: на сайте, по телефону +7 495 989-50-50

Психологи МЧС России консультируют по любой проблеме, но в приоритете обращения по поводу острых кризисных состояний и ситуаций — на них ответят быстрее.

Помощь рядом

Время работы: ежедневно с 11:00 до 23:00 по московскому времени

Как связаться: на сайте (https://pomoschryadom.ru/)

Сайт, где подростки до 18 лет могут поговорить с психологом о том, что их волнует, и получить психологическую и информационную поддержку.

Можно написать в онлайн-чат или отправить письмо, ответ на которое придет на электронную почту в течение 7 дней.

Твоя территория

Время работы: ежедневно с 15:00 до 22:00 по московскому времени

Как связаться: на сайте (https://www.твоятерритория.онлайн/)

Психологическая помощь подросткам и молодежи до 23 лет в формате онлайн-чата или письмом через форму обратной связи на сайте.

Писать можно не только в критических ситуациях. Если у ребенка ссора с друзьями, проблемы в новой школе или безответная любовь, специалисты тоже помогут

Дети в семье

Время работы: ежедневно с 01:00 до 20:00 по московскому времени

Как связаться: по телефону +7 800 700-88-05

Проект фонда «Волонтеры в помощь детям-сиротам»: горячая линия, на которой консультируют будущих и состоявшихся приемных родителей. Помогают не только с поиском и оформлением ребенка, но и со сложностями его адаптации в семье или при проблемах с органами опеки.

Также на линию могут позвонить выпускники детских домов, которые столкнулись с любого рода трудностями.

Я — родитель

Время работы: круглосуточно

Как связаться: на сайте (https://www.ya-roditel.ru/parents/consultation/)

Сайт создан в помощь молодым родителям — например, здесь можно найти полезные статьи и подборки книг о воспитании.

А еще родители могут получить онлайн-консультацию психолога, юриста и специалиста по профориентации. Вопросы и ответы анонимно публикуют на сайте — можно изучить случаи других людей

Папа-школа

Время работы: круглосуточно

Как связаться: на сайте (https://papashkola.ru/consultations)

Сайт онлайн-школы для пап. Здесь можно задать вопрос педиатру, психологу и педагогу — отвечают эксперты общественной организации «Врачи детям».

Ответ поступит на электронную почту в течение 7 рабочих дней